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Actividades socioemocionales para preescolares

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Posted By Alex Perez

Hablando de actividades socioemocionales para preescolares, es posible que se pregunte si el preescolar es demasiado temprano para comenzar a hablar y practicar actividades socioemocionales. ¿Serán capaces de entender? ¿Son demasiado jóvenes para regular sus emociones?

La respuesta es que el preescolar es el mejor momento para comenzar el aprendizaje socioemocional. Entre las edades de tres a siete años, hay un rápido crecimiento de la corteza prefrontal, nuestro cerebro «pensante» y «planeador». A medida que esta parte de nuestro cerebro crece, aprendemos a formar amistades, a lidiar con los conflictos, a seguir las reglas y a manejar nuestras emociones de manera más efectiva.

Los estudios también han demostrado que las habilidades socioemocionales positivas mostradas por los niños preescolares reflejan que a los 25 años, los mismos niños tienen tasas más altas de graduación, mejor empleo y menos casos de encarcelamientos.

Les propongo algunas actividades socioemocionales para preescolares que promueven una fuerte inteligencia emocional desde una edad temprana:

3 Actividades socioemocionales para preescolares

1) Identificar emociones

actividades socioemocionales para los preescolares emociones


La base de todas las actividades socioemocionales para los preescolares debe ser la capacidad de identificar las emociones adecuadamente. Practique la identificación de emociones a través de imágenes de rostros y lenguaje corporal. Vea si su hijo puede identificar rostros enojados, tristes, heridos, decepcionados, felices, emocionados y curiosos. Amplíe su vocabulario socioemocional agregando nuevas emociones y caras. También puede hacer que la actividad sea más interactiva haciendo que su hijo dibuje una cara después de varios días de identificación de emociones previamente. Por ejemplo, dele a su hijo una plantilla en blanco de una cabeza y pídale que dibuje una cara triste.

2) Lectura de libros socioemocionales

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Al leer libros socioemocionales, su hijo puede aprender a lidiar con conflictos y formas educadas de hacer amigos, lidiar con problemas y abordar sus propios sentimientos. Pregúntele a su hijo qué lecciones se pueden aprender de la historia y participe en una discusión socioemocional sobre lo que puede ser difícil de implementar. Agregue a la actividad socioemocional una tarea más preguntándole a su preescolar finales alternativos de la historia y qué sucedería si los personajes actuaran de manera diferente.

3) Juego de títeres y peluches

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Esta actividad socioemocional para un niño en edad preescolar también puede combinarse con la lectura. Con peluches o títeres, puede representar escenas de una historia o incluso un evento de la vida real que sucedió y discutir las formas en que los títeres pueden sentirse a través de una escena. Hable sobre las consecuencias de cada elección realizada en una escena y las formas en que los títeres pueden actuar de manera responsable.

En esta actividad socioemocional, puede usar títeres y peluches para simular comportamientos positivos, como la respiración profunda y las actuaciones útiles. Por ejemplo, este oso está enojado porque su amigo tomó sus lapices de color. En lugar de decir algo malo, puede respirar profundamente (representar una respiración profunda) y decirle a su amigo «El problema es que me siento____ cuando ____. Por favor deja de _____.» Haga que su hijo complete los espacios en blanco.

Al practicar actividades socioemocionales para preescolares, el ensayo y la regularidad son clave. Los niños pasan de crear una conciencia a manejar sus emociones a formar una caja de herramientas de habilidades sociales, a hacer que estos comportamientos sean automáticos y se conviertan en parte de su personalidad.

Comprenda que al principio, puede llevarles tiempo acostumbrarse a aprender las actividades. Pero a medida que su corteza prefrontal crezca y con un compromiso constante, aprenderán lecciones valiosas de las actividades socioemocionales iniciadas en el preescolar.


Club peques lectores.com: 30 Actividades para trabajar las emociones con niños[DESCARGABLES]

Understood.org: 5 juegos de aprendizaje socioemocional para jugar con su hijo

Editorial Garcia.mx: 12 dinámicas para trabajar la Educación Socioemocional

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