¿Cuál es la simple definición de depresión?
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«He visto a personas de aspecto perfectamente normal abandonar la vida; todo el mundo empieza a decir que estaban tan llenos de vida como si la depresión fuera un virus que debería hacerte parecer que vas a morir en un santiamén».
-Therightmessages.com
¿Sabía que, según la Asociación Nacional de Salud Mental de los Estados Unidos, el trastorno depresivo afecta a más de 19 millones de estadounidenses? Es una enfermedad común que se puede tratar. Sin embargo, un hecho impactante es que menos de la mitad de las personas afectadas buscan la asistencia que necesitan. Esta incongruencia entre lo que hay que hacer y lo que se hace se produce porque muchas personas desconocen el significado de la depresión.
Definición de depresión
La depresión es difícil de definir y caracterizar. Todas las personas se referirán a ella de manera diferente con sus propias impresiones y emociones. Algunas personas pueden creer que un individuo que siempre se siente miserable y tiene una mentalidad horrenda será propenso a padecer depresión. Por lo tanto, se sorprenderían al saber que el individuo que tiene una actitud positiva hacia la vida y aparentemente se alegra de estar en vida se suicida, y el individuo con un mal estado mental todavía está presente entre nosotros.
La depresión es difícil de analizar, ya que no existe una definición que se ajuste a todas las personas. Tambien hay un estigma a su alrededor. Por lo tanto, las personas tienden a ocultar sus verdaderos sentimientos y la forma en que se experimentan esos sentimientos tiende a ser diferente para cada individuo.
La depresión es una condición de temperamento melancólico y holgazanería. Puede influir en la contemplación, conducta, inspiración, sentimientos, salud y bienestar de un individuo. Puede resaltar sentimientos de tristes, problemas en las relaciones sociales y la concentración, trastornos del sueño, apetito y niveles de energía, lo que hace que el individuo no pueda sentir placer en actividades típicamente agradables. Las personas que padecen un trastorno depresivo pueden tener sentimientos de abatimiento, tristeza y, en ocasiones, contemplación autodestructiva. Puede durar meses o años e incluso toda la vida.
Tener un estado de ánimo bajo, sentirse deprimido o sentirse triste es la respuesta normal y transitoria de un individuo a eventos desagradables de la vida cotidiana. Estos pueden ser eventos estresantes, pérdida de un amigo o familiar, abuso físico o sexual, o problemas económicos. Si estos sentimientos negativos duran más de dos semanas, podemos sospechar una depresión. La depresión también puede resultar de una afección médica, abuso de drogas, desequilibrio hormonal o trastornos de la personalidad.
Depresión clínica
La depresión clínica es un problema mental genuino. Las personas que padecen este trastorno experimentarán dificultades para mantenerse al día con su trabajo, sus relaciones e incluso higiene. Siempre verán el vaso medio vacío. Sin embargo, este viejo adagio es adecuado para describir a las personas que sufren los efectos graves de esta enfermedad.
Un individuo que está clínicamente deprimido no puede simplemente «despertar y salir de ella», aunque conoce los factores reales que causaron esta depresión y que es posible que haya intentado persuadir a esta persona para que salga de ella. Una irregularidad en las sustancias químicas de su cerebro puede provocar esta condición. Un trastorno depresivo es una enfermedad, al igual que la diabetes es una enfermedad. No se desvanecera por si solo si no se toman medidas.
Empatía y depresión
Intentar sacar a una persona con depresión de su estado depresivo puede hacer que se sienta significativamente más inútil, humillado e desesperado. Puede empujarlo aún más hacia la autodestrucción y el suicidio. También debe recordar que la depresión no es específica de género, así que por favor no le digas a alguien que «se comporte como un hombre», esto demostraría una falta de empatía y te haría parecer un sexista.
Es fundamental comprender la depresión, tener la capacidad de definir la depresión y estar preparado para quienes experimentan depresión o ansiedad. Esta comprensión es vital para garantizar que los pacientes reciban asistencia temprana, empatía y orientación de familiares o amigos..
Esta asistencia es fundamental para garantizar que se hará todo lo posible para que el paciente reciba un tratamiento adecuado. La depresión se cura, así que no permita que no se trate. Todo el mundo experimenta depresión de vez en cuando; sin embargo, debe diagnosticarse y tratarse inmediatamente cuando se vuelve mayor.
Psiquiatria.com: El concepto de depresión
definicion.de: Definición de depresión
Organización Mundial de la Salud: Depresión
