Sobre mí

alex perez

Soy simplemente un chico europeo corriente en sus treinta y tantos años que quería compartir su experiencia.
El español no es mi lengua materna así que disculpadme si hay errores de ortógrafa, pero quería compartir mi mensaje con la mayor cantidad de gente posible.

Crecí en un suburbio al lado de una capital dentro de una familia con un padre opresivo que tiene un trastorno de personalidad narcisista.
No ha habido un día de mi infancia que pueda recordar que haya sido un día agradable y tranquilo sin fricciones ni discusiones. Nada era lo suficientemente bueno en ese entonces y todo era un pretexto para comenzar una pelea verbal.
En mi adolescencia, tenia quince años para ser exactos, empecé a sentir episodios de fuerte estrés, ansiedad y ataques de pánico que me hicieron desarrollar agorafobia y terminé con una depresión.
Unos años más tarde ingresé a la universidad pero no conseguí terminar la carrera.
Así, terminé trabajando desde casa para un centro de llamadas y que viviendo en un pequeño piso, donde permanecía 24/7, con una mujer que no amaba pero con quien me quedé porque no podía sostenerme sin su ayuda.
También fui a hacer sesiones con un psiquiatra, pero en mi caso, nunca pareció entender el problema y los psicotrópicos que prescribía empeoraron todo aun mas.

Un día estaba harto de someterme a todo este mal en mi vida y empecé a aprender acerca de lo que me estaba pasando y sobre todo acerca de todo lo que tenía que ver con la salud mental y el bienestar.
Volví a la universidad, tomé clases de la tarde después del trabajo, y finalmente me gradué en Literatura.
Mientras tanto, me sentí mucho mejor después de un largo proceso de autoaceptación, lidiando con mis problemas y resolviendo mis problemas mentales como autodidacta.
Poco después de que decidí irme, ir a ver el mundo, reencontrarme conmigo mismo y recoger mi vida.
Esto me hizo viajar por el Caribe. También trabaje y viví en el norte de África así que en cuatro países europeos. Esta parte de mi vida tomó siete años y regrese con mentalidad completamente diferente.

Hoy ya hace 10 años que vivo sin agorafobia, sin la depresión, sin ansiedad y ya no sufro ataques de pánico. Por supuesto, como cualquier ser humano, todavía tengo que lidiar con el estrés a veces, pero puedo con ello perfectamente porque sé cómo manejarlo ahora.
Actualmente tengo una vida plena ; Trabajo como redactor y puedo decir que disfruto de la vida.
También espero poder ayudar a tantas personas como sea posible con las entradas del blog que escribo sobre mis experiencias y las cosas que he aprendido durante todos estos años.


Propósito de este sitio web

El objetivo principal de este sitio web es poder compartir las publicaciones de mi blog con tantas personas como sea posible y ayudarlas a superar la adversidad, comprender sus emociones y, con suerte, encontrar el camino hacia una vida más feliz y plena. ¡Tengo fe en que compartir mis experiencias y lo que aprendí con el tiempo pueda marcar la diferencia!
Aunque, si este contenido ayuda a una persona hoy, ya me alegraría el día.

Gracias por leerme,

Alex Perez

The content of this page is protected by the Digital Millennium Copyright Act (DMCA) © A.Perez OÜ 2020