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InsomnieVie heureuse

Vivre avec la narcolepsie

Posted By Alex Perez

La narcolepsie est un trouble du sommeil qui difficulte le veille. Elle peut entraver considérablement la capacité à exécuter les fonctions quotidiennes et peut interférer avec les relations et la vie professionnelle.

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Crises de panique

Qu’est-ce qu’une crise de panique?

Posted By Alex Perez

Une crise de panique est une manifestation physique de l’anxiété. Les crises de panique consomment généralement une personne soudainement et peuvent effrayer quelqu’un qui subit une crise de panique.

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douleur thoracique due à l'angoisse Posted On
Anxiété

Douleur thoracique due à l’angoisse

Posted By Alex Perez

La douleur thoracique due à l’angoisse peut être causées par une respiration rapide que l’on ressent lors d’angoisse, d’anxiété et de crises de panique. Elle peut également être causée par des problèmes d’estomac et gastro-intestinaux qui sont affectés par l’anxiété et l’angoisse comme le reflux acide. L’angoisse peut augmenter le reflux acide et donc augmenter les risques de brûlures d’estomac.

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Crises de paniqueVie heureuse

Acrophobie, causes et traitement

Posted By Alex Perez

L’acrophobie, ou la peur extrême des hauteurs, peut être paralysante pour quelqu’un qui a cette peur. Bien que la plupart des gens puissent rationnellement craindre de tomber et de se blesser, l’acrophobie est souvent irrationnelle et peut provoquer une forte réaction émotionnelle telle que des attaques de panique.

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Vie heureuse

Cette fois, j’arrête vraiment! Changer & Motivation

Posted By Alex Perez

Être vraiment convaincu de votre incroyable motivation et détermination? On se dit tous que cette fois c’est différent. Mais ce n’est souvent pas le cas. Nous ne changeons pas du tout… Dans une semaine ou deux, nous retombons dans nos vieilles habitudes, nous recommençons à fumer, à tergiverser et à grignoter. Changer est difficile.

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