thérapie rationnelle émotive Posted On
Santé Mentale

La thérapie rationnelle émotive vous conviendrait-elle?

Posted By Alex Perez - Mental Health Writer, B.A.

La thérapie rationnelle émotive (TRE-TREC) est une thérapie cognitivo-comportementale dans laquelle la façon de regarder le monde qui nous entoure et les événements qui l’accompagnent sont ajustées par des exercices ciblés.

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