Contient toutes les publications de About Happy Life sur l’anxiété sociale
Posted On L’activité physique est souvent recommandée pour votre propre santé physique et mentale. Cependant, l’exercice a même montré de nombreux avantages sociaux.
Posted On La façon la plus simple de décrire la phobie sociale est: «Une peur à long terme et écrasante des situations sociales.»
Posted On La thérapie rationnelle émotive (TRE-TREC) est une thérapie cognitivo-comportementale dans laquelle la façon de regarder le monde qui nous entoure et les événements qui l’accompagnent sont ajustées par des exercices ciblés.
Posted On Types de medicaments contre l’anxiété. Que faire et quoi éviter si vous ne voulez pas prendre de medicaments contre l’anxiété.
Posted On Pour certains troubles tels que l’agoraphobie, la phobie sociale, l’anxiété ou la dépression, un psychologue en ligne peut être la réponse appropriée.
Posted On Vous croyez souffrir d’anxiété sociale. Je suis heureux de vous permettre d’avoir une vue claire sur ce sujet en proposant ce test d’anxiété sociale.
Posted On La phobie est une peur irrationnelle et par définition démesurée due à un de danger, dans la lexique moderne on parle plutôt d’un facteur stressant.