Bonheur

Ryokan, l’ermite zen qui trouva le bonheur dans la solitude

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Posted By Alex Perez - Mental Health Writer, B.A.

Enseignements d’un ermite zen : Quitter le monde

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Regardant dans l’obscurité, mille montagnes au crépuscule
je me suis affranchi des dix mille soucis du monde des hommes
Seul, assis calmement sur un coussin en jonc,
silencieux face à la fenêtre vide
L’encens brûle au profond de cette longue nuit
sur mon vêtement mince la rosée blanche est dense
Quand j’ai fini de méditer je vais marcher dans la cour
La lune monte sur le plus haut pic

Enseignements d’un ermite zen : La simplicité

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Je n’ai rien de spécial
À vous offrir
Juste une fleur de lotus
Dans un petit vase
À contempler longuement

Enseignements d’un ermite zen : Le chemin vers le bonheur ne sera pas toujours facile

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L’automne prend fin
A qui pourrais-je confier
Ma mélancolie ?


Bienfaits du Zazen

Sœur Catherine, ermite : « La solitude est un chemin de vérité »

Les enseignements du maître-zen Ryôkan moine et poète

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