Santé Mentale

Le sociopathe narcissique. Comment pouvez-vous le reconnaître?

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Posted By Alex Perez - Mental Health Writer, B.A.

Le sociopathe narcissique peut souvent vous faire sentir épuisé. Vous ne savez pas pourquoi mais vous vous sentez toujours épuisé dans la relation. Les sociopathes narcissiques n’ont qu’une seule préoccupation: eux-mêmes. Chaque mouvement qu’ils font et tout ce dans quoi ils mettent de l’énergie ne sert qu’à nourrir leur propre image et leurs propres désirs.

Parfois, ils ne réalisent pas vraiment qu’ils le font. Et parfois, c’est parce qu’ils n’ont pas surmonté leurs propres traumatismes passés et, comme du verre brisé, ils infligent à leur tour des blessures aux autres dans leur vie.

Si vous vous demandez si vous vivez avec un sociopathe narcissique, voici quelques signes révélateurs:

signes sociopathe narcissique


● Vous vous sentez aimé mais très confus lorsque de sujets importants surviennent dans la relation. Vous avez honte de ressentir de l’amour pour la personne.
● Vous avez l’impression qu’ils ne vous connaissent pas vraiment en tant que personne. Les sociopathes narcissiques ne s’intéressent pas à ce qui vous rend heureux ou au genre de choses que vous aimez.
● Ils peuvent vous acheter de beaux cadeaux, mais ne savent pas vraiment ce que vous désirez.
● Lorsqu’il y a un désaccord dans la relation, ils vous font vous sentir très coupable et honteux au lieu d’essayer de trouver une solution commune et de comprendre comment les deux parties peuvent coopérer plus éfficacement vers un objectif commun.
● Les sociopathes narcissiques utilisent des mots comme «hypersensible», «dramatique», «fou», «perdre la raison» pour vous décrire lorsque vous évoquez quelque chose qui vous dérange.
● Ils disent souvent ne pas se souvenir lorsque vous mettez quelque chose sur la table qui vous a gravement blessé. Cela vous fait remettre en question votre propre réalité.
● Vous avez toujours l’impression de chasser leur amour et leur approbation.
● La quantité de mensonges peut être accablante. Vous en avez assez de croire ce que dit un sociopathe narcissique et de le voir faire tout le contraire par la suite.

Que faites-vous si vous réalisez que vous vivez avec un sociopathe narcissique?

quitter sociopathe narcissique

Eh bien, nous devons d’abord reconnaître que c’est une étape importante que vous puissiez reconnaître que vous êtes accompagné d’un sociopathe narcissique et que vous êtes victime d’abus narcissique. C’est un point que beaucoup de gens n’ont pas encore atteint dans leurs relations et l’étiqueter signifie que votre guérison peut commencer.

Deuxièmement, sachez qu’ils sont ainsi depuis le tout début de la relation. Peut-être vous avaient-ils appris à croire le contraire jusqu’à ce qu’ils montrent leur vrai visage. Mais que ce soit évident ou non, votre partenaire était un sociopathe narcissique aujourd’hui et le jour où vous l’avez rencontré. Ce n’est pas de votre faute. Vous ne les avez pas amenés à se comporter de cette façon.

Troisièmement, durant toute la relation, vous vous sentiez comme la personne inférieure, il est maintenant temps de vous donner l’amour que vous méritez. Bien que vous puissiez vraiment aimer votre partenaire, vous êtes maître de votre destin. Apprenez à confier en vous, apprenez à pratiquer l’amour de soi, prenez du temps pour pratiquer les choses qui vous apportent de la joie. Votre partenaire narcissique, qui n’a pas l’habitude de vous voir auto-validé, pourrait être recalcitrant. Mais reconnaissez que vous le méritez et que c’est important pour votre propre bien-être.

Que vous décidiez de rester dans la relation ou non, vivre avec un sociopathe narcissique signifie que vous devez définir vos propres limites. Et faites la distinction entre leur comportement et la façon dont vous vous sentez et voulez vivre votre propre vie.

Questions et résponses sur le narcissisme

oiseau en cage
Se libérer de l’influence d’un narcissique

Quels sont les signaux d’alarme d’un narcissique ?

  • Jalousie sévère
  • Arrogance
  • Déformer la vérité
  • Peu ou pas d’humour
  • Vantardise
  • Se dresse sur le chemin de vos objectifs
  • N’a presque pas d’amis

* Dans les relations amoureuses, vous pouvez également ajouter le love bombing et le gaslighting

Les narcissiques sont-ils mauvais ?

Tous les narcissiques ne sont pas cruels, mais tous les narcissiques sont malveillants. Les narcissiques manquent intrinsèquement d’empathie et feront toujours obstacle à vos objectifs car leur objectif est de vous soumettre à leur volonté par la manipulation. Ils briseront votre estime de soi et vous isoleront de vos proches.

Avec qui un narcissique se marie-t-il ?

Les narcissiques ont un style d’attachement évitant et ils se sentiront naturellement attirés par les personnes ayant un attachement anxieux qui ne sont pas sécures et ont besoin d’une approbation constante. Ces types de personnalités sont les plus faciles à manipuler pour un narcissique.

Les narcissiques ont-ils beaucoup d’amis ?

Pour le monde extérieur, un narcissique semble être très social, mais une fois que vous connaissez le narcissique, vous remarquerez qu’il n’a en fait aucun ami. Le narcissique ne s’entoure que de personnes qu’il peut utiliser et manipuler pour se sentir mieux dans sa peau.

Comment un narcissique traite-t-il sa mère ?

Un narcissique n’a aucune empathie et ne sera donc jamais reconnaissant envers sa mère. Les narcissiques étaient des enfants ingrats qui ont grandi pour devenir des adultes insatisfaits. En général, ils essaient d’attirer toute l’attention en manipulant leurs parents et en les laissant se sentir coupables de toutes sortes de problèmes qu’ils créent eux-mêmes.

Comment rendre un narcissique malheureux ?

Un narcissique se sentira malheureux s’il remarque que vous commencez à avoir votre propre vie et que vous n’avez plus besoin de lui. Il n’y a rien de pire pour un narcissique que de ne plus être au centre de l’attention.

Les narcissiques sont-ils intelligents ?

Les narcissiques penseront toujours qu’ils sont plus intelligents que les autres, mais cela ne les rend pas nécessairement plus intelligents. En réalité, un narcissique n’est pas plus intelligent que la moyenne.

Quelle est la forme la plus extrême de narcissisme ?

La forme la plus extrême de narcissisme est le narcissisme malfaisant. Dans ce type de personnalité, un égocentrisme extrême est combiné à un comportement agressif et abusif. Vous les reconnaissez à leur manque de maîtrise de soi et de modération, au fait qu’ils n’éprouvent aucun remords et à leur superficialité.

De quoi les narcissiques ont-ils le plus peur ?

Croyez-le ou non, mais la plus grande peur d’un narcissique est l’abandon. En réalité, le narcissisme n’est pas un sentiment de supériorité mais un complexe d’infériorité qui se traduit par des comportements toxiques compensatoires. Si vous quittez un narcissique, ce sera un échec personnel pour lui car il n’aura pas réussi à vous manipuler, et il cessera d’être le centre de l’attention.

Le narcissisme s’aggrave-t-il avec l’âge ?

Des études récentes ont démontré que le narcissisme, la sociopathie et la psychopathie s’aggravent avec l’âge, surtout après cinquante ans. Leur comportement toxique et destructeur va s’accentuer avec le temps car leur sens du contrôle va diminuer en vieillissant, ce qu’ils vont essayer de compenser.

Comment réagit un narcissique lorsqu’il ne peut pas vous contrôler ?

Les narcissiques utiliseront les tactiques suivantes pour tenter de reprendre le contrôle :

  • Répondre de manière passive-agressive
  • Vous ignorer, cela peut évoluer en harcèlement avec un temps si vous partez
  • Parler mal de toi derrière ton dos
  • Essayer de ruiner vos nouveaux projets
  • Vous humilier et vous rabaisser
  • Vous faire culpabiliser
  • Vous menacer

*Ils seront en colère, alors n’excluez pas la violence

Questions et réponses sur la sociopathie

chien en laisse
Vous vous demandez pourquoi l’animal préféré des sociopathes est le chien ?

Les sociopathes gaslightent-ils ?

Les sociopathes ont un type de personnalité manipulateur. Les personnes aux prises avec un trouble de la personnalité antisociale sont susceptibles d’utiliser des techniques de manipulation comme le gaslighting pour vous affaiblir. Le but est de vous rendre incapable de riposter et finalement de devenir leur proie.

Qu’est-ce qui rend un sociopathe heureux ?

Les sociopathes ressemblent beaucoup aux méchants que nous voyons à la télévision. Si vous combinez un faible sentiment d’empathie avec l’incapacité de trouver du plaisir dans les petites choses de la vie, cela mènera à une vie misérable. Alors, pour se sentir moins misérables, ils trouveront du bonheur en vous rendrant la vie encore plus misérable. Le sociopathe se sentira mieux de cette façon, sans se soucier des conséquences.

Les sociopathes ressentent-ils de l’amour ?

Les sociopathes aiment à leur manière, c’est-à-dire qu’ils aiment avec des émotions limitées. Mais, parce qu’ils ont vécu toute une vie en étant conscients de leur différence, ils sont devenus maîtres dans l’art de simuler les émotions qui leur manquent. Ainsi, vous penserez que le sociopathe vous aime en retour comme vous l’aimez, et malheureusement, ce ne sera jamais le cas, ce qui vous fera toujours souffrir. Lui par contre ne ressentira aucun remords.

Les sociopathes aiment-ils les animaux ?

Les sociopathes aiment les caractéristiques vulnérables et obéissantes des animaux. Ils aiment particulièrement les chiens pour leur loyauté. Mais comme un sociopathe a très peu d’empathie, il lui sera difficile de garder un animal, leur personnalité menant souvent à la cruauté. Sachant cela, la réponse correcte serait qu’en théorie les sociopathes, leur empathie étant refoulée, peuvent aimer les animaux, contrairement aux psychopathes dépourvus de toute forme d’empathie.

Les sociopathes aiment-ils se disputer ?

Les sociopathes adorent se disputer, en disputant, vous attiserez leur colère et les réconforterez dans leur opinion que c’est eux contre le monde hostile. Comme un sociopathe ne saura pas quand s’arrêter et n’aura aucune considération pour vos sentiments, il ressentira probablement une grande joie en vous écrasant verbalement dans des disputes. C’est comme mener une bataille inégale.

Les sociopathes peuvent-ils être gentils ?

Bien sûr, ils le peuvent. Être gentil fait partie des meilleures techniques de manipulation comme le love bombing. Si la question est de savoir si les sociopathes peuvent être vraiment gentils, la réponse est clairement «non», car ils manquent des émotions nécessaires pour avoir la volonté d’être gentils de manière authentique en honnête.

Les sociopathes sont-ils des solitaires ?

Oui, ce serait une contradiction en soi de dire qu’une personne aux prises avec un trouble de la personnalité antisociale est sociale. Ainsi, par définition, les sociopathes sont des solitaires, non pas à cause de leur incapacité à se faire des amis, mais plutôt parce qu’ils aiment être seuls.

Pourquoi les sociopathes jouent-ils à des mind games ?

Les mind games sont une forme de guerre psychologique. En utilisant des tactiques de manipulation, ils sont capables de saper votre estime de soi afin de vous rendre plus facile à contrôler.

Les sociopathes deviennent-ils jaloux ?

Oui, les sociopathes peuvent devenir jaloux. Cependant, les sociopathes ne deviennent pas jaloux parce qu’ils vous aiment, mais parce qu’ils ne veulent pas perdre la petite marionnette qu’ils possèdent. Attention, lorsque sociopathe devient jaloux, il peut lui être très difficile de contrôler sa colère, et combiné à son manque d’empathie, vous pouvez vous retrouver très rapidement dans une situation potentiellement dangereuse.

Comment réagit un sociopathe face à une rupture ?

Un sociopathe ne ressentira pas les mêmes émotions que vous, alors ne pensez pas qu’il aura le cœur brisé. Il sera en colère parce qu’il ne vous contrôle plus. La réaction immédiate sera l’utilisation de techniques de manipulation pour tenter de vous remettre sous son contrôle. N’oubliez jamais que faire semblant d’être indifférent est une technique de manipulation, ce n’est donc pas parce qu’il vous ignore pendant les semaines qui suivent la rupture que vous vous en êtes débarrassé.

Que veut un sociopathe dans une relation ?

L’animal de compagnie préféré des sociopathes est le chien parce qu’il est soumis, loyal et facile à manipuler. Un sociopathe recherche les mêmes caractéristiques dans ses partenaires, il veut essentiellement une marionnette.

Qu’est-ce qui fait de quelqu’un un sociopathe narcissique ?

Un sociopathe narcissique qui combine divers traits de trouble de la personnalité narcissique (TPN) et de trouble de la personnalité antisociale (TPA).

Les principaux traits narcissiques sont :

  • Égoïste
  • Égocentrique
  • Ne ressent jamais de culpabilité ni de honte
  • Le mépris des sentiments des autres
  • Grandiloquence
  • Recherche l’admiration constante / besoin d’adulation
  • Sentiment que tout lui est dû
  • Ego démesuré / une image de soi idéalisée
  • Arrogant
  • Exploitant
  • Envieux
  • Émotionnellement déconnecté / manque total d’empathie

Les principaux traits de personnalité antisociale sont :

  • Comportement antisocial / Ne pas suivre les normes sociales
  • Absence totale de remords
  • Impulsivité
  • Menteur pathologique
  • Irresponsable
  • Insouciance / Déraisonnable / Comportement criminel
  • Manque de conscience

Les traits que le TPN et le TPA ont en commun sont :

  • Sentiment que tout leur est dû
  • Exploitants
  • Attrayants / séduisants
  • Insensibles
  • Capricieux
  • Manipulateurs
  • Mégalomanes / fantasmes de pouvoir (pas toujours le cas)
  • Hautains
  • Mépris des autres
  • Intéressés
  • Malhonnêtes
  • Insensibles
  • Irresponsables

Références

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Article complémentaire: Qu’est-ce la liaison traumatique?

Psychologue.net: 6 phrases que les narcissiques, sociopathes et psychopathes utilisent pour vous faire taire

Owdin.live: 5 méthodes minables qu’usent les narcissiques et les sociopathes pour vous détruire

Santé, Journal des femmes.fr: Sociopathe : signes typiques, comment s’en défaire?

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