Wat is een burn out?
Burn out is wanneer werknemers zich overweldigd en steeds minder gewaardeerd voelen, waardoor de kwaliteit van het werk wordt aangetast.
Burn out is wanneer werknemers zich overweldigd en steeds minder gewaardeerd voelen, waardoor de kwaliteit van het werk wordt aangetast.
Rationele emotieve therapie is een cognitieve gedragstherapie waarbij de manier van kijken op wereld rondom ons en de gebeurtenissen die ermee gepaard gaan wordt aangepast door gerichte oefeningen.
Trauma binding, of traumabanden, is een soort toxische relatie die vaak wordt veroorzaakt door emotioneel misbruik.
Verandering en motivatie vragen heel wat inzicht. We houden onszelf allemaal voor dat deze keer anders is. Maar dat is het vaak niet. We veranderen niet …
Een van de grootste problemen met betrekking tot geestelijke gezondheid voor kinderen is gepest worden op school