DepressieGelukkig leven
GAPS (Gut and Psychology Syndrome) dieet
Posted By Alex Perez
read more
Het GAPS-dieet is gebaseerd op de theorie dat veel van onze fysieke en mentale aandoeningen afkomstig zijn van een ‘lekkende darm’.
Het GAPS-dieet is gebaseerd op de theorie dat veel van onze fysieke en mentale aandoeningen afkomstig zijn van een ‘lekkende darm’.
Een zenuwinzinking kan worden omschreven als een verandering in iemands gedrag als gevolg van een opeenstapeling van stress en emotionele belasting.
De manier waarop we omgaan met stress, heeft directe invloed op hoe succesvol we kunnen zijn.
Behavioral Health, afgeleid van het behaviorisme, is de studie van iemands gedrag in relatie tot en hoe dit hun levensstijl beïnvloedt.
Fysieke activiteit wordt vaak aanbevolen voor uw eigen fysieke en mentale gezondheid. Sport heeft ook voordelen op uw sociaal leven.