Posted On Paniekaanvallen
Wat is een paniekaanval?
Posted By Alex Perez read more
Een paniekaanval is een fysieke manifestatie van angst. Paniekaanvallen overweldigen meestal plotseling een persoon en kunnen eng zijn.
Categorie: Paniekaanvallen
Bevat alle posts van About Happy Life over paniekaanvallen
Posted On 
Posted On AngstPaniekaanvallen
Benauwd gevoel op de borst door angst: herkennen & behandelen
Posted By Alex Perez read more
We weten dat het zorgen voor onze mentale gezondheid ons emotioneel, spiritueel en cognitief beïnvloedt. Geestelijke gezondheid treft mensen echter […]
Posted On Gelukkig levenPaniekaanvallen
Acrofobie (hoogtevrees), oorzaken en behandeling
Posted By Alex Perez read more
Acrofobie, of extreme hoogtevrees, kan verlammend werken voor iemand met deze angst. Acrofobie is vaak irrationeel en kan het een emotionele reactie opwekken.
Posted On AgorafobieAngstDepressiePaniekaanvallenSlapeloosheidSociale fobieStress Spanning
Is Rationele emotieve therapie geschikt voor jou?
Posted By Alex Perez read more
Rationele emotieve therapie is een cognitieve gedragstherapie waarbij de manier van kijken op wereld rondom ons en de gebeurtenissen die ermee gepaard gaan wordt aangepast door gerichte oefeningen.
Posted On AngstDepressiePaniekaanvallenSlapeloosheid
Hoe zich te ontdoen van slapeloosheid?
Posted By Alex Perez read more
Voordat we hier dieper in kunnen gaan, moeten we weten wat slapeloosheid betekent? De term slapeloosheid op zich is vrij […]
Posted On AgorafobieAngstDepressiePaniekaanvallenSociale fobie
Hoe voorkom je het nemen van angst medicatie?
Posted By Alex Perez read more
Wat is angst medicatie. Alsook wat je moet doen en vooral wat je moet vermijden als je geen angst medicatie wil slikken.
Posted On AngstPaniekaanvallenStress Spanning
7 tips om angst te temperen in tijden van het coronavirus
Posted By Alex Perez read more
7 Tips om stress te verminderen en in angstige tijden in goede geestelijke gezondheid te blijven.
Posted On AngstPaniekaanvallenStress Spanning
Hoe omgaan met je angststoornis?
Posted By Alex Perez read more
Angstoornis begrijpen. Angstoornis definiëren. Oorsprong van angststoornis. Praktische oplossingen. Hormonaal niveau. Therapie.
Posted On AgorafobiePaniekaanvallenSociale fobie
Wat is een fobie eigenlijk? 2 hoofdtypen
Posted By Alex Perez read more
Fobie is een irrationele angst en per definitie disproportioneel met betrekking tot de perceptie van gevaar. In het moderne lexicon spreekt men eerder over een stressfactor